Talents-Coach

Stéphanie Vigne

Stéphanie Vigne

Après un parcours professionnel dans le domaine culturel et international, Stéphanie est devenue un agent de transformation au service des personnes et des entreprises qui souhaitent booster leurs activités professionnelles en misant sur l’optimisation du potentiel humain.

mardi, 30 octobre 2012 11:47

Faiseur de sens...

L’être humain est un faiseur de sens. Les significations que nous donnons aux choses, à une situation, à une personne ont un pouvoir important voir déterminant sur notre vie quotidienne. A partir de là, il est utile de comprendre que le sens et les significations sont « incarnés » et agissent sur nos performances quotidiennes. Lorsque vous menez à bien une activité, ce que vous faites lors de ce moment là est le reflet direct du sens, de la signification que vous avez donné spécifiquement à cette activité.

mercredi, 26 septembre 2012 14:06

Comment transformer l'enfer en paradis ?

Vous n’aimez pas votre boulot ? Vous prenez mal les remarques de votre boss ? Pour le psychothérapeute américain Michael Hall, fondateur d’une école de coaching réputée, nous avons les capacités de transformer un enfer, professionnel ou autre, en paradis. Explications.

Comme nous le savons tous, la rentrée est une période où l’on prend de bonnes résolutions. Peut-être avez-vous décidé de développer vos compétences managériales et d’accompagnement ou relationnelles ? Nos deux prochaines formations vous proposent de vous initier à la PNL (plus précisément à la Méta-PNL*) et à la Neuro-Sémantique*. Ces deux formations peuvent se suivre séparément ou être inclus dans le parcours pour devenir Méta-Coach.

lundi, 27 août 2012 14:43

Qu'est-ce que le Méta-Coaching ?

L'équipe Talents-Coach accompagne actuellement Michael Hall pour la 43 édition internationale Méta-Coaching en Belgique !

Mario Mason, Denis Bridoux, Stéphanie Vigne et d'autres Méta-Coaches venant de HongKong, d'Afrique du Sud, de Nouvelle Zelande, d'Italie et d'Egypte encadrent 27 participants désireux d'acquerir les compétences du Méta-Coaching.

QU’EST-CE QUE LE MÉTA-COACHING?

Si vous avez déjà eu l'occasion de suivre les étapes jour par jour dans les articles précédents (voir en bas de l'article), laissez moi tout d'abord vous compter les deux derniers jour de mon jeûne.

Le 6ème et le 7ème jours se sont passés dans une plus grande sérénité que les jours précédents : moins de tiraillements au niveau des reins, meilleurs détente et sommeil. En revanche, même si j’avais une grande agilité mentale, je me sentais plus faible physiquement. Je me suis surprise à avoir grand plaisir à parler cuisine, plats et recettes celà me mettait en joie...

lundi, 13 août 2012 10:43

« Le supplice du supermarché »

Je suis aujourd’hui à mon 6ème jour de jeûne. J’ai prévu de jeûner une semaine. Je voulais vous narrer mes 3 – 4 et 5ème jours de jeûne. Le 3ème jour, j’ai débuté ma journée sereinement même si la faim était toujours présente. Pour éviter d’y penser je m’étais fixé différents objectifs comme par exemple arroser le jardin ou j’ai d’ailleurs eu la jolie surprise de découvrir cachés sous les feuilles d’une citrouille 2 petits levreaux. L’après midi, j’avais organisé une séance de cinéma avec mon fils puis il était prévu que l’on rejoigne sa grand-mère qui normalement aurait dû finir ses courses à l’heure du rendez-vous. C’est là que tout à débuté...

J’ai entamé mon jeûne mercredi matin. La veille je n’avais bu qu’un bouillon léger et m’étais autorisé une toute petite part de charlotte poire chocolat que cuisine si bien ma mère ! Je ne voulais pas me sentir frustrée en sachant que ma famille allait profiter de cette délicieuse charlotte et pas moi alors je me suis dit : « ok pour un tout petit bout ».

Aujourd’hui j’ai décidé de vous parler de mon prochain challenge : un jeûne thérapeutique. Je ne connaissais pas les bienfaits de ce type de pratique thérapeutique jusqu’au jour où une de mes clientes de coaching m’en parle et m’indique un reportage sur le sujet. Je l’en remercie aujourd’hui car j’ai été surprise et immédiatement motivée pour tester le jeûne sur moi-même. J’aime les défis et découvrir de nouvelles pratiques !

Souhaitez-vous savoir comment accompagner une personne pour opérer chez elle une transformation et développer son potentiel ? Connaissez-vous les 4 étapes spécifiques du changement personnel ? Quels sont les rôles par lesquels un coach manager doit transiter pour leur faciliter le changement ?

mercredi, 04 juillet 2012 20:28

Entrez dans la Matrice...

Il y a un certain nombre de modèles qui sont propres à la Neuro-Sémantique. Le modèle de la matrice est l'un d'entre eux. C’est un modèle exceptionnel avec de nombreuses applications. Voici un bref aperçu de ce modèle systémique présenté selon l’article de Colin Cox un des collaborateurs principaux de Michael Hall.

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