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Terrasser le dragon : éliminer les états et les cadres néfastes 1/6

La nécessité de terrasser ou d'apprivoiser le dragon. Il arrive parfois que nous ne puissions pas avancer ou réussir tant que nous ne nous sommes pas préoccupés de nos "dragons intérieurs".

 

Tant que nous avons des conflits internes qui nous déchirent, qui sabotent nos meilleurs efforts, retournent notre énergie contre nous-même, nous empêchent de devenir congruents et alignés, nous ne pouvons pas avancer.

Nous avons tous eu l'occasion d'expériementer cela :

1. Quels dragons, quelles incongruences, avez-vous déjà découverts ?
2. Qui sont-ils ? Nommez-les.

Le terme "Dragon"
J'utilise ce terme comme métaphore pour décrire un état improductif, problématique, toxique. Evidemment, tous les états ne sont pas utiles ou utilisables au même degré.

Certains peuvent même faire de notre vie un enfer. Certains peuvent être ressentis comme des "états-dragons". Certains peuvent même nous transformer en dragons. Savoir gérer efficacement nos émotions nous permet de rapetisser les dragons, de les apprivoiser (d'utiliser positivement leurs énergies) ou de les terrasser.

Extrait de Manuel d'initiation aux Méta-Etats de L. Michael Hall, Ph.D. Traduction Denis Bridoux et Gilles Roy